Jablčný ocot

Jablká pozná každý z nás ako symbol zdravia. Spracovaním tohto obľúbeného ovocia sa vyrába napríklad aj spomínaný, zdraviu prospešný jablkový ocot, ktorý sa používa okrem varenia aj na rôzne liečivé procedúry. Svojou vôňou síce dokáže odradiť, no účinky na naše zdravie sú naozaj veľmi prospešné.

Jablčný ocot sa vyrába destiláciou a fermentáciou. Jeho bohatý obsah antioxidantov a ďalších vitamínov a minerálov z neho robia doslova zázračný elixír. Obsahuje sodík, vápnik, železo, horčík a draslík. Jeho blahodárne účinky sa spájajú aj s diétnym režimom a chudnutím. Práve kyselina octová zabezpečí v tele proces, aby sa neukladal v organizme prebytočný tuk. Taktiež si dokáže poradiť s tráviacimi ťažkosťami a kardiovaskulárnym systémom.

Netreba zabudnúť ani na antibakteriálne vlastnosti jablčného octu. Pomáha tiež zabrániť množeniu rôznych baktérií, vírusov a plesní v organizme. A naviac ako bonus sa postará o regeneráciu buniek pokožky. Jablčný ocot je doslova všeliekom.