Účinky huby reishi boli objavené primitívnou medicínou pred viac ako 2000 rokmi. Tradičná čínska medicína sa opiera o účinky reishi pri liečení mnohých chorôb. Ako dokážu účinné látky huby pomôcť aj vám?
Obsah
Pôvod huby reishi
V prírode sa vyskytuje hneď niekoľko druhov tejto huby. Fialová, modrá, žltá, čierna či biela. Najvyšší obsah účinných látok je však dokázaný u reishi červenej.
Ide o hubu rastúcu na mŕtvych drevnatých častiach listnatých stromov. Liečivá vyrobené z huby reishi sú u nás dodnes radené medzi alternatívne liečivá, no napriek tomu sa tešia čoraz väčšej obľube. Je tomu tak vďaka skutočne silnému účinku reishi na hneď niekoľko oblastí. V Číne a Japonsku patrí medzi liečivá schválené vládou i komorou farmaceutov. Považujú ju za podporné liečivo pri, čoraz častejších, onkologických ochoreniach.
Zloženie a obsah látok
Zloženie látok v hube reishi je v podstate jednoduché, no napriek tomu absolútne jedinečné. Nosným prvkom liečivých vlastností reishi sú beta-glukány a polysacharidy.
Beta-glukány sú komplexné sacharidy, ktoré stimulujú imunitný systém.
Polysacharidy nesú vo svojich väzbách obrovské množstvo energie. Ich štiepením telo získa energiu na chemické procesy ako metabolizmus, dýchanie, replikácia DNA a iné.
Obe zložky významne posilňujú imunitný systém, organizmus je schopný jednoduchšie sa vysporiadať s ustavičným napádaním patogénnymi vplyvmi. Dokáže ich útoky odrážať a pri ochorení úspešne bojovať.
Germánium zvyšuje schopnosť krvi viazať kyslík. To pre telo znamená lepšie prekrvenie mozgu a tkanív. Taktiež napomáha vylučovaniu škodlivých toxínov von z tela. Reishi ho obsahuje v organickej forme.
Menšie zastúpenie majú takzvané triterpenoidy. Ide vlastne o telu prospešné lipidy. Okrem toho obsahuje huba reishi adenozín, viacero vitamínov (najmä skupiny A a B), vápnik, draslík a horčík.
Odporúčané produkty
Reishi 60 kapsúl | |
Reishi kapsuly | |
Reishi Bio Natural 100g | |
Reishi sušená MycoMedica 100 g | |
Trimyco |
Účinky huby reishi
V Číne a Japonsku nedajú na hubu dopustiť ako podpornej liečbe rakoviny. Preukázalo sa, že pomáha zabraňovať vzniku metastáz a rozmnožovaniu rakovinových buniek v tele. Najviac sa osvedčila pri rakovine prsníka, vaječníkov, prostaty, pľúc a pečene.
Reishi pomáha aj pri kardiovaskulárnych problémoch. Dokáže pomôcť pri niektorých srdcových arytmiach, špeciálne pri tých, ktorých vznik sa pripisuje nadmernému stresu. Stabilizuje a mierne znižuje hladinu cholesterolu v krvi, pomáha pri vysokom krvnom tlaku, zvyšuje okysličovanie srdcového svalu.
Vplyv reishi na imunitný systém sme už sčasti spomínali. V organizme pôsobí antibakteriálne a antivírusovo, čo znamená zabezpečenie rezistencie proti obrovskej skupine ochorení spôsobenej mikroskopickými organizmami. Zápaly spôsobujú mnohé vnútorné i vonkajšie ochorenia. Reishi pôsobí okrem iného aj proti týmto neduhom. Huba je obľúbená aj medzi chronickými alergikmi, pretože dokáže významne zamedziť kritickému priebehu reakcie.
Pečeň v organizme filtruje škodliviny a toxíny. Konzumáciou huby reishi prijímate do tela látky, ktoré napomáhajú obnove pečeňových buniek, správnemu fungovaniu pečene a odstraňovaniu toxínov.
Účinné látky reishi ocenia aj obličky. Napravuje regulačné funkcie, správne spätné vstrebávanie látok v systéme obličkových kanálikov, vznik primárneho a definitívneho moču.
V systéme trávenia možno rozprávať o jej priaznivých účinkoch na ochranu žalúdočnej steny. Pomocou vylučovania nadbytočnej žalúdočnej kyseliny zamedzuje leptaniu tejto steny, a tým vzniku brušných vredov. Rovnako upravuje stolicu, pomáha pri zápchach a napomáha správnej funkcii trávenia.
Reishi vám tiež pomôže pri nadmernom strese a vyčerpaní alebo pri problémoch s nespavosťou.
Pestovanie a použitie reishi
Reishi červená sa vo voľnej prírode vyskytuje zriedkavo, najčastejšie na odumretých konároch a kmeňoch listnatých stromov. V minulosti bola veľmi vzácna a drahá, dovoliť si ju mohli len vyvolení. Dnes sa pestuje na farmách, kde sú pre pestovanie a spracovanie huby vytvorené podmienky, aby bol zachovaný čo najvyšší obsah látok.
Najviac účinných látok obsahuje plodnica huby. Pred kúpou produktu s hubou reishi si prečítajte zloženie a hľadajte čo najväčší obsah plodnice.
Použitie liečiv z huby reishi je nesmierne rozmanité. Nepotrebujete byť chorý, produkty z huby reishi môžete užívať aj preventívne. Pomocou huby dokážete predchádzať mnohým ochoreniam, ktoré by u vás mohli vzniknúť v budúcnosti. To je dosiahnuté liečením aj najmenších zárodkov v tele na začiatku užívania a podporou imunity.
Ide o čisto prírodný produkt, vedľajšie účinky sú preto minimálne.
Užívanie a dávkovanie reishi
Reishi nájdete na trhu vo forme tabletiek, prášku, kávy alebo čokolády. Chuť čistej huby je najčastejšie popisovaná ako sladkastá s jemnými horkými tónmi. Chuť sa však môže rovnako meniť v závislosti od formy, v akej hubu užívate.
V prípade tabletiek alebo prášku odporúčame hľadať produkty so 100% obsahom reishi bez akýchkoľvek prídavných látok.
Tabletky sa užívajú 1 až 2 denne. 1 až 2 lyžičky prášku si zarobíte vo vode alebo v inom nápoji. Podobný postup má aj príprava kávy či čokolády. Nikdy ich však nezalievajte vriacou vodou.
Pri každom jednotlivom druhu si podrobne naštudujte príbalový leták s odporúčaným dávkovaním. V prípade nejasností sa poraďte so svojim lekárom alebo lekárnikom.
Záver
Pri dlhodobom užívaní v rámci prevencie huba reishi posilňuje imunitu, zlepší vám trávenie a budete cítiť viac energie. Dôležité je dodržiavať dávkovanie. Ak hubu začínate užívať v priebehu ochorenia, pomôže vám ako podporná liečba.
Pri výbere produktov sa pozerajte na zloženie – uprednostnite čistý 100% obsah reishi, najlepšie plodnicu, ktorá obsahuje najviac účinných látok. Dôležitý je tiež proces pestovania a spracovania, ktorý musí spĺňať prísne podmienky, aby boli účinné látky zachované v čo najväčšom množstve.
Odporúčané produkty
-
Serafin Reishi huba 90 kapsúl – 40% polysacharidov so skorocelom
26,89 € -
MycoMedica Reishi 30% 90 kapsúl
28,80 € -
Altevita BIO Reishi 60g
10,90 € -
Superstrava Reishi Coffee 100g
14,99 € -
Mycology Research Laboratories Reishi 500mg 90 tabliet
29,08 € -
Nanovitae REISHI CURCUMIN C3 COMPLEX 80 kapsúl
29,95 € -
TEREZIA HLIVA USTRICOVITÁ + REISHI
15,57 € -
TEREZIA HUBOVÉ QUARTETO s REISHI 60
19,29 €