Pupalkový olej

Pupalkový olej síce patrí k menej známym olejom, no jeho priaznivé účinky na naše zdravie nie sú zanedbateľné. Ukrýva v sebe gama linolenolovú kyselinu (GLA), ktorá je silno protizápalová a priaznivo vplýva na ľudský mozog a srdce. Svoju funkciu má aj pri udržaní elasticity pokožky a je dôležitá pre správne pracovanie nervov.

Pupalkový olej sa využíva nielen pre svoje zdravotné účinky, ale tiež na kozmetické účely. Zo zdravotných účinkov pupalkového oleja musíme spomenúť úľavu od predmenštruačného syndrómu, menštruačných kŕčov či zlepšovanie ženskej plodnosti. Pomôcť vám môže aj s kožnými problémami, napríklad s akné či s atopickou dermatitídou, ale urýchľuje tiež hojenie popálenín. Ženy po ňom často siahajú ako po prostriedku na dosiahnutie hustých a zdravých vlasov. Pupalkový olej nájdete na trhu vo forme samotného oleja, ale aj v kapsulách. Vhodný je na vonkajšie i vnútorné použitie.